Aus dem Netzwerk: Ev. Familienbildung Main-Taunus
Raus aus Alltagsstress und Mental Load - Gruppencoaching für Frauen
Die Doppelbelastung für Frauen aus Familie und Beruf hat in den vergangenen Jahren deutlich zugenommen. Gerade im familiären Umfeld übernehmen Frauen einen Großteil der Arbeit, wenn es um Organisation, Termine und Abläufe geht.
Dabei handelt es sich häufig um unsichtbare Aufgaben, die nebenher ablaufen und somit nicht direkt als Stressfaktoren erkannt werden. Diese ständige Denkarbeit wird als Mental Load bezeichnet.
Im Gruppencoaching wollen wir gemeinsam individuelle Stressfaktoren erkennen und bearbeiten, um die Alltagsbelastung zu reduzieren und mehr Achtsamkeit zu ermöglichen.
Beginn: Di., 26.08.2025, 18:00 Uhr
Dauer: 6 Termine
Kursort: Familienzentrum Schatzinsel, Bad Soden
Gebühr: 99,00 €
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Anmeldung
Gesprächsreihe: Kelkheimer Gespräche
Mit Referent*innen und Austausch zu aktuellen und wichtigen Themen
- 14. Februar:
Würdevoll sterben?
-> Infos (pdf) - 14. März:
Integration in Kelkheim, Referent: Bürgermeister Albrecht Kündiger
-> Infos (pdf) - 9. Mai:
Zeitenwende - Zukunftsstrategien für Demokratien, Europa
und jeden einzelnen, Referentin: Kerstin Plehwe
-> Infos (pdf) - 13. Juni:
Quo vadis Deutschland oder: Wie wir in die Erfolgsspur zurückfinden, Referent: Prof. Dr. Peter May
-> Infos (pdf)
Sommerpause in den Schulferien
Aus dem Netzwerk: Medienanstalt Hessen
Medienpädagogischen Veranstaltungsreihe "Digitaler Familientalk"
Dieses wöchentlich stattfindende Angebot möchte Eltern dabei unterstützen, die Mediennutzung ihrer Kinder zu überblicken, Risiken im Netz frühzeitig zu erkennen und ihren Kindern im Umgang mit den digitalen Medien kompetent zur Seite zu stehen. Es werden wechselnde Medienthemen wie Smartphonenutzung, Fake News, Cybermobbing, Gaming, soziale Medien und Co. behandelt.
Termine: 1x wöchentlich, 19 - 20:30 Uhr
Ort:
Online
Kosten:
Das Angebot ist kostenfrei, die Teilnahme ohne Anmeldung möglich
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Termine, Infos und Teilnahmelink
(externer Link zur Medienanstalt Hessen)
Weitere Termine demnächst hier
